ฌานเล่นอยู่ที่ Fitness First สาขาปิ่นเกล้า
ชอบจังเลยคับ สถานที่เค้าสะอาดและก็น่าใช้ดี พี่ PT ของฌานชื่อ จอย เค้าดีมากเลยคับ โทรตาม โทรเช็คตลอด อย่างนี้ขี้เกียจไม่ได้แน่นอน.. haha เค้าเอาใจใส่ดีมาก โชคดีคับที่ได้ PT ที่ดี =]
ฌานตัวเล็กสุดในกลุ่มก็เลยต้องพยายามเข้าให้บ่อย ไม่ใช่แค่อาทิตย์ละ 2-3 ครั้งอย่างที่เค้ากำหนด ไม่ใช่เพื่ออะไรหรอกนะคับ เพื่อสุขภาพของฌานเองนี่แหละคับ และก็หวังว่าหุ่นดีจะเป็นผลพลอยได้.. อิอิ
ส่วนใหญ่เข้าช่วงเช้า เพราะว่าคนน้อย ดีคับ เพราะว่าผมยกได้น้อย >"< haha จริงๆแล้วเพราะว่าจะได้ไม่ต้องรอต่อเครื่องเล่นหน่ะคับ เล่นได้เต็มที่ดี =]
วันนี้ก็เพิ่งไปฟิตเนสมา เหนื่อยและก็เมื่อยมากเลยคับ แต่ก็ต้องสู้ต่อไป yeah!
Fighting! ^ ^v